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伝統芸能
2019.06.05

現代培訓,以支持傳統藝術的“歌曲”

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(上圖)射擊:昆都

生活在 21 世紀的kyogen階段
Vol.8現代訓練,以支持傳統表演藝術的“秘密歌曲”
Daegyo Doctrine (Noh Theater Kyogen Okura風格)

前幾天,我演奏了“Koryo”,據說這是Kyogen表演中的一首秘密歌曲。由他父親的家人主持的“Okura Ryuichi Kanjiro Kyogenkai”是紀念20週年的里程碑,這對我來說是第二個挑戰。

簡要說明一下這個故事。
一個來自氏族的獵人抓住的長矛變成了一個叫做領主的僧侶,並說服獵人停止釣魚。那次回程。當獵人發現獵人扔掉的誘餌時,他就會失去誘惑,最後脫掉他穿過的和服,露出他的真實性格,並養成習慣。最後,他設法擺脫陷阱,被獵人追趕逃跑。
這是180 Kyogen表演的最高難度級別,需要思想,技能和身體,因此習慣於獲得大約20年的訓練並作為最後的完成課程。因此,它可以與作為kyogen的“畢業論文”進行比較。換句話說,在玩“釣魚竿”之後,你才能被認出是一個成熟的人。
我在26歲時首播,這是本次紀念活動的第二次反響。
*前大師Cite(照片:Satoshi Kunisaki)

不用說,技術方面很難。但更重要的是,你需要身體健康。
由於侄女變成了人類,表演者應該充分坐下。前40分鐘以這種姿勢說話,說話,飛行和唱歌。
而最大的問題是熱量。
領主穿著mochi-mochi服裝,並在上面穿著服裝。方帽,手套和頭上的臉。
只有脖子接觸空氣。
*風箏和風箏。在舞台前仔細檢查是否有損壞!

在我40歲之前,身體健康是最大的問題。如果你沒有體力,就不能使用技術。所以我今年開始訓練。
·跑5公里
·肌肉訓練30分鐘
·瑜伽20分鐘
·伸展30分鐘
起初,我正在努力適應環境,但是在五月,我應用了一次沖刺並立刻推了推。

如上所述,防熱措施是必要的,所以我一直想以“熱”的方式運行。
在服裝店出售的長袖“極度溫暖”很有用。
當然,緊身衣是“熱科技”。
穿上桑拿服,在頭部和頸部戴毛巾,手套和麵罩。
說行時跑。
幸運的是,他以一種“可疑”的方式在銀行里奔跑,但他似乎並不是一個可疑的人。 我沒有選擇在體育用品商店出售的服裝的原因是因為難以移動的衣服是最好的。除非施加負荷,否則訓練沒有意義。

肌肉訓練集中在內部肌肉上。我通常沒有做任何事情,因為我對肌肉訓練不感興趣,所以我只知道俯臥撑,但最近我很驚訝有更有效的訓練方法。如果您查看該網站,很多帖子都會在YouTube上發布,這會告訴您更多信息。即使慢慢練習你選擇的5種類型,你也可以獲得足夠的汗水。
拉伸和瑜伽致力於購買和借書。
事實證明,只要認真對待一本書,身體就會變得更輕鬆。他/她仔細講述了在哪裡伸展肌肉。
瑜伽有各種各樣的姿勢,但目的是專注於訓練軀幹。

實際上,我認為伸展和瑜伽與kyogen無關。然而,當我真正嘗試它時,我發現性能出乎意料地提高了,我自己也很尷尬。
無論如何,我很輕鬆。穩定性誕生於腳下。

讓我最驚訝的是運動飲料。我推薦使用一種叫做低滲水的產品,而不是我喝過的運動飲料。因為它可以快速吸收水分,所以它不會在你的胃裡淅瀝。
此外,能量飲料也很重要。在上台之前攝取。即使在進入內部(離開一次然後回到舞台)時,也可以攝取凝膠狀飲料,迅速恢復體力和肌肉。我能夠利用“現代力量”進入舞台。

巨大的體力,技術就可以了。支持它的精神力量。我認為這是一個結合了頭腦,技能和身體的程序。000“height =”1334“/> *屏幕的背面。特殊表面僅用於背面。

你為什麼到那兒?我被問到了。
34年的娛樂體驗。首映13年以來。您可能想知道當前的限制是什麼。我想我想知道堆棧是否正確。
其餘的只是“做或不做”。設定自己的目標並繼續前進。我們將努力滿足看到我們的客戶。
那是我的心。

在未來,體力會下降。另一方面,技術和精神將得到改善。
我認為這是一個合適的表演,可以擊中那個時代累積的生命。
我想在接下來的10年或20年裡再次挑戰,尋找我的極限。

*根據“版權法”,“個人權利保護法”和“肖像權保護法”,嚴禁圖像處理和二次使用。

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