불교 수행의 하나로서 널리 알려진 '좌선'. 자세를 바르게 하고 정신통일함으로써 일상의 생활 속에 오염된 마음을 깨끗이 하고 자신을 돌아보는 계기가 된다고 여겨집니다.
최근에는 경험이 없는 사람도 참가할 수 있는 좌선회를 개최하는 절도 늘어났으며, 그중에서는 영어를 통한 좌선회를 개최하는 절도 있습니다.
하나 잊어선 안 되는 것은 기본적으로는 종교의 장이기도 하다는 점입니다. 복장은 앉기 편한 것을 추천하지만, 노출이 많은 옷이나 너무 캐주얼한 것은 적합하지 않습니다. 작법에 따라 마음이 평온해지는 시간을 보내보시기 바랍니다.
《여기에서 체험할 수 있습니다!》
■겐초지（가마쿠라시）
>>>영어 좌선회도 개최하는 '겐초지' 정보 보기
■쇼후쿠인（오다와라）
>>>초보자라도 널리 받아들여주는 '쇼후쿠인' 정보 보기
