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【坐禅】静かに座り、自分を見つめるきっかけにも
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【좌선】조용히 앉아서 자신을 돌아보는 계기가 되기도.

불교 수행의 하나로서 널리 알려진 '좌선'. 자세를 바르게 하고 정신통일함으로써 일상의 생활 속에 오염된 마음을 깨끗이 하고 자신을 돌아보는 계기가 된다고 여겨집니다.
최근에는 경험이 없는 사람도 참가할 수 있는 좌선회를 개최하는 절도 늘어났으며, 그중에서는 영어를 통한 좌선회를 개최하는 절도 있습니다.
하나 잊어선 안 되는 것은 기본적으로는 종교의 장이기도 하다는 점입니다. 복장은 앉기 편한 것을 추천하지만, 노출이 많은 옷이나 너무 캐주얼한 것은 적합하지 않습니다. 작법에 따라 마음이 평온해지는 시간을 보내보시기 바랍니다.

《여기에서 체험할 수 있습니다!》

■겐초지(가마쿠라시)
>>>영어 좌선회도 개최하는 '겐초지' 정보 보기

■쇼후쿠인(오다와라)
>>>초보자라도 널리 받아들여주는 '쇼후쿠인' 정보 보기

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