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講座・ワークショップ
2019.02.14

【坐禪】靜靜地坐著,或許能成為審視自己的契機

「坐禪」以佛教修行之一廣為人知。據說透過端正姿勢精神統一,便能淨化在日常生活中汙染的心靈,也能成為審視自己的契機。
近年來,有許多佛寺也開始舉行讓初學者也能輕鬆參加的坐禪會,其中也有舉行英語坐禪會的佛寺。
有一點必須牢記的是這裡基本上屬於宗教場所。雖然建議各位穿著方便坐的衣服,不過過於暴露或是太過休閒的服裝就不適合了。請遵守禮節,度過心靈平靜的時光。

 

《在這裡可以體驗!》

■建長寺(鎌倉市)
>>>也有舉行英語坐禪會的<建長寺>資訊由此去

 

■昌福院(小田原)
>>>廣納初學者的「昌福院」資訊由此去

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