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藝術傳統文化

支持傳統表演藝術“隱藏音樂”的現代培訓

伝統芸能の“秘曲”を支える現代的トレーニング

(上圖)照片:國崎薰

生活在21世紀的狂言大師的檜木舞台
Vol.8 現代訓練支持傳統演藝“秘歌”
大倉主義(能樂表演者狂言式大倉派)

前幾天,我演奏了據說是狂言表演中的秘密歌曲“漁狐”。這是我父親贊助的“大倉流吉次郎狂言會”20週年,這是我的第二次挑戰。

讓我們簡單地解釋一下這個故事。
一隻狐狸的族人被獵人抓到,化身為僧人白藏洲,去勸獵人不要再釣狐狸了。那個回程。當狐狸發現獵人扔掉的陷阱的誘餌時,他失去了誘惑,終於脫掉了自己身上的和服,暴露了自己的本性,落入了陷阱。最終,他成功脫困,狐狸被獵人追趕而逃。
它被認為是 180 場狂言表演中最難的,它需要頭腦、技能和身體,因此習慣上需要大約 20 年的訓練,並將其作為最後的完成課程。因此,可以將其比作狂言風格的“畢業論文”。換句話說,直到你玩了《漁狐》,你才被認可為一個成熟的人。
我26歲首播,這是我第二次重播紀念。
* 舊白藏洲(照片:國崎薰)

不用說,技術方面是困難的。然而,更重要的是體力。
由於狐狸偽裝成人類,表演者坐下並站著。上半場40分鐘,他在這個位置上說話、說話、飛翔、唱歌。
最大的問題是熱量。
Hakuzosu 穿著毛茸茸的服裝扮成狐狸,然後在上面穿上服裝。一頂牛角帽、手套和頭上的一張臉。
只有頸背與空氣接觸。
* 狐狸服裝和陷阱。在舞台前仔細檢查是否有任何損壞!

在我 40 歲之前,身體健康是我的頭號問題。如果你沒有體力,你就無法使用該技術。所以我今年開始訓練。
・跑步5公里
・肌肉訓練30分鐘
・瑜伽20分鐘
・伸展30分鐘
一開始,我是作為一個闖入者來做的,但從五月初開始,我就一發不可收拾,一下子把它推了出去。

前面提到過,要採取防暑措施,所以一直想以“熱”的方式跑。
某服裝店賣的長袖“極暖”很有用。
當然,緊身衣是“Heat Tech”。
此外,穿上桑拿服,並在頭部和頸部戴上毛巾、手套和口罩。
一邊哼著台詞一邊跑。
我以“可疑”的樣子在銀行里奔跑,但幸運的是,我似乎不是一個可疑的人。 我沒有選擇運動商店出售的服裝,因為最好穿難以移動的衣服。除非你給它施加負擔,否則訓練是沒有意義的。

肌肉訓練是圍繞著內部肌肉進行的。我對力量訓練不感興趣,什麼都沒做,所以我只知道俯臥撑,但最近我很驚訝有一種更有效的訓練方法。如果您在網站上查找,YouTube 上有很多帖子會告訴您更多信息。只要慢慢練習你選擇的5種類型,你就可以流足夠的汗水。
我通過購買和借書來練習伸展運動和瑜伽。
我發現只要認真地做一次伸展運動,我的身體就變得輕盈了很多。它還禮貌地告訴你在哪裡伸展你的肌肉。
瑜伽中有各種各樣的姿勢,但我專注於訓練我的核心。

實際上,我認為拉伸和瑜伽與狂言無關。然而,當我真正嘗試它時,我發現性能驚人地提高了,我很尷尬地認為我是。
反正我很輕。穩定誕生於摩擦腳。

而最讓我吃驚的是運動飲料。有人建議我使用一種叫做低滲水的產品來代替我以前喝的運動飲料。由於它可以快速吸收水分,因此它不會在胃中起毛。
此外,能量飲料也是必不可少的。上台前要提前拍。攝取凝膠狀的飲料,即使在進入期間(離開一次並再次上台)也能迅速恢復體力和肌肉。我能夠用“現代力量”面對舞台。

巨大的體力,以及最重要的技術。支撐它的精神力量。我認為這是一種將思想、技能和身體結合在一起的表演。 * 狐狸在後面狗屎。僅用於狐狸的特殊方面。能見度幾乎為零。 (照片:國崎薰)

你為什麼這樣做?有人問我。
34年的藝術史。距離首映已經13年了。也許我想知道我現在的極限是什麼。我想我想找到答案,堆棧是否正確。
剩下的就是“做或不做”。設定自己的目標並向前推進。我們將努力讓看到它的客戶滿意。
就是那一顆心。

以後,我的體力會下降。另一方面,技術和精神會提高。
我認為這是一場適合打擊我到那個年齡積累的一生的表演。
在接下來的 10 年或 20 年,我想再次挑戰自己,尋找自己的極限。

* 根據著作權法、人格權保護法、肖像權保護法,嚴禁對所發布的照片進行處理或用於二次用途。

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